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肝 的 時間、肝修復、養肝時間在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說

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肝 的 時間在一天的養肝時間表 - Heho健康的討論與評價

一天的養肝時間表 ... 肝臟是人體代謝關鍵,負責人體內大部份的解毒和排毒。但每天經由飲食、呼吸、皮膚接觸等管道進入身體的毒物多不勝數,加上現代人普遍 ...

肝 的 時間在肝休息時間是幾點?破解護肝2大迷思,教你正確養肝方法的討論與評價

和西醫的觀點不同,中醫認為晚上11點到凌晨3點是肝臟的黃金休息時間,此時12經脈會運行至膽經與肝經,有助於肝臟進行排毒與自我修復,人們應該把握這段時間好好休息,才能 ...

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